Tirsdagstræning 2026 uge 43-53
Tirsdag kl. 17.00 (bortset fra skoleferier, maj måned) er der orienteringstræning fra klubhuset primært for børn & unge, men forældre, nybegyndere og garvede medlemmer er også velkomne. Børne og ungdomstræningen afsluttes med lidt frugt, som klubben betaler. Herudover er der flere voksne, som løber fra klubhuset ca. 17:30. Posterne indsamles fra 18:10. Der kan blive ændret løbende i planen. Alle er velkomne til at komme med forslag og ønsker til træningen.
Husk der også er Vinter OL - https://ballerup-ok.dk/vinter-ol-indbydelse
| Dato | Skov / Emne / Moment | Type | Postudsætter | Uge | Træner |
| 20-okt | Jonstrup Vang - Lineære signaturer
| Skov | Lars | 43 | Diana |
| 27-okt | Egebjerg - Start i klubhus - Retnings skift | Skov | Lars | 44 | Anders |
| 3-nov | Egebjergene - Afstandsbedømmelse
| Skov | Flemming | 45 | Diana |
| 10-nov | Egebjerg - Kort husk - Der hænger en lille post udsnit på posten så skal man huske strækket i hovedet. | By | Jørgen
| 46 | Anders |
| 17-nov | Jonstrup - Postindløb
| Skov | Jørgen
| 47 | Diana |
| 24-nov | Egebjergene - Start i klubhus - følg John | Skov | Lars | 48 | Anders |
| 1-dec | Egebjerg By - Sprintintervaller | By | Gregers | 49 | Diana |
| 8-dec | Egebjergene - Mange post løb | Skov | Gregers | 50 | Anders |
| 15-dec | Egebjergene - Julepointløb
| Skov | Rasmus | 51 | Diana |
| 22-dec | Ingen træning | Type | -Ferie | 52 | Ferie |
| 29-dec | Ingen træning | Type | -Ferie | 53 | Ferie |